Entrenamiento para grupos reducidos

Con el Plan Irene podrás tener un entrenamiento personalizado para grupos más reducidos: 4 personas.

Desde Plan Irene te proponemos un tipo de entrenamiento personalizado para grupos reducidos. De esa manera, se acabó el entrenar solo, pero podrás disfrutar de ejercicios hechos para ti, teniendo en cuenta tus objetivos específicos, tus habilidades y condición física.

Plan Grupo: nuestro entrenamiento para grupos reducidos

Plan Grupo es el entrenamiento para grupos de 4 personas de Plan Irene. En mi gimnasio privado, totalmente equipado para los diferentes ejercicios, podrás ver tu evolución de manera progresiva junto con tu grupo reducido.

Entrenar en un grupo de cuatro personas conlleva una serie de beneficios respecto a hacerlo solo o en grupos demasiado grandes. Al final, no deja de ser un entrenamiento personalizado, puesto que el grupo es muy reducido y se pueden atender las necesidades individuales de cada uno.

Por otro lado, la motivación es compartida y el compromiso será mayor, ya que el apoyo mutuo impulsa la consistencia en la rutina de ejercicios. Además, la variedad de entrenamientos, las conexiones sociales fortalecidas y el ambiente de competencia amistosa pueden fomentar un ambiente más estimulante y divertido.

Horario de los entrenamientos personalizados en grupo

 

Lunes y Jueves de 09:30 a 10:30

Lunes y Miércoles de 19:15 a 20:15

Martes y Viernes de 09:30 a 10:30

Martes y Jueves de 19:00 a 20:00

CONTACTO

¿Tienes alguna duda sobre el entrenamiento en grupos reducidos?

Estoy aquí para ayudarte; ponte en contacto conmigo y te responderé con la mayor brevedad posible.