Consultoría

Comprometida a ayudarte a transformar tu vida a través de un enfoque personalizado en el entrenamiento y el bienestar. Mi misión es empoderarte para que alcances tus objetivos de salud y fitness de manera efectiva y sostenible.

Servicios de consultoría

Doy una gama de servicios diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos de salud y bienestar de manera personalizada y efectiva. Cada servicio está cuidadosamente elaborado para proporcionarte el apoyo y la orientación que necesitas en tu viaje hacia una vida más saludable.  Descubre cómo estos servicios pueden transformar tu vida y ayudarte a alcanzar tus metas.

Consultoría personalizada

Ofrezco un servicio de consultoría individualizada donde evalúo tu estado físico actual, tus metas y tus preferencias. Con esta información, diseñaré un plan de entrenamiento y nutrición hecho a tu medida.

Entrenamientos personalizados

Cada sesión de entrenamiento está diseñada para maximizar tus resultados. Ya sea que prefieras entrenamientos en el gimnasio, en casa o al aire libre, me adapto a tu estilo de vida y tus preferencias.

Asesoramiento nutricional

La nutrición es un componente clave para alcanzar tus metas de salud. Te guiaré en la creación de un plan alimenticio que complemente tu rutina de ejercicios, asegurando que tu cuerpo reciba los nutrientes que necesita.

¿Por qué elegir Plan Irene?

• Atención individualizada: creo que cada persona es única y merece un enfoque personalizado. Trabajo contigo de manera estrecha para asegurarme de que recibas el apoyo y la motivación que necesitas en cada etapa de tu viaje hacia el bienestar.
• Resultados comprobados: mis clientes han logrado transformaciones impresionantes, no solo en su apariencia física, sino también en su salud general y bienestar emocional. Los testimonios de mis clientes son prueba del impacto positivo que Plan Irene puede tener en tu vida.
• Flexibilidad y conveniencia: entiendo que la vida puede ser ocupada y ajetreada. Por eso, ofrezco opciones flexibles de horarios y lugares de entrenamiento para que puedas incorporar el ejercicio y la nutrición saludable en tu rutina diaria sin complicaciones.